بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش

 

09217288265 - 26856095
میدان‌تجریش‌میدان قدس کوچه‌ی بهمن محمودی پ۲۹
کترینگ وتشریفات پاریس کوچولو با قیمت مناسب و کفیت بالا با گوشت گرم و برنج ۱۰۰درصد ایرانی
 

در بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش هنگام تهیه غذا، حفظ ارزش مغذی غذا و استفاده از چربی های سالم، بخش های معقول و غذاهای کامل را هدف قرار دهید. اینجا نکاتی وجود دارد:

در بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش از روش های پخت و پز سالم مانند بخارپز، کباب کردن، کباب کردن و کباب کردن استفاده می کنند. سرخ کردن نیاز به افزودن چربی برای دستیابی به نتایج مطلوب دارد و غذاهای سرخ شده چربی قابل توجهی را به رژیم غذایی اضافه می کنند.
در بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش غذاها را در کمترین میزان آب و در مدت زمان کوتاهی بپزید تا تمام ویتامین های محلول در آب (Bs و C) حفظ شود.
در بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش از انواع گیاهان و ادویه ها برای طعم بیشتر به جای تکیه بر نمک به تنهایی استفاده کنید.
در بهترین تهیه غذا و کترینگ در تجریش از غذاهای بسته بندی شده یا فرآوری شده که احتمالاً حاوی نمک، شکر و چربی هستند، خودداری می کنند. توجه داشته باشید که مصرف این غذاها مصرف نمک، قند و چربی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد (اغلب بدون اینکه به طور مشخص بدانید چه مقدار یا چه مقدار). همانطور که ما بیشتر و بیشتر غذاهای فرآوری شده می خوریم، مواد شیمیایی گیاهی و مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را کمتر می خوریم.